En pikaisella haulla löytänyt ainakaan vastaavaa ketjua, joten päätin sellaisen luoda. Saa poistaa jos vastaava löytyy.
Elikkä nyt on tullut kolmisen kuukautta treenailtua, ja pian olisi mielestäni hyvä kokeilla vähän maksimituloksia, mutta en tiedä minkälaisia rautoja voisi realistisesti ajatella saavansa.
Elikkä ketjun ideana on postata omat sarjaennätykset ja muut voi sitten kertoa mitä ykkösiä on tullut otettua kyseisillä raudoilla.
Omat sarjaykköseni:
Maastaveto 6x167,5
Jalkakyykky 8x105
Penkkipunnerrus 8x85
Elikkä nyt on tullut kolmisen kuukautta treenailtua, ja pian olisi mielestäni hyvä kokeilla vähän maksimituloksia, mutta en tiedä minkälaisia rautoja voisi realistisesti ajatella saavansa.
Elikkä ketjun ideana on postata omat sarjaennätykset ja muut voi sitten kertoa mitä ykkösiä on tullut otettua kyseisillä raudoilla.
Omat sarjaykköseni:
Maastaveto 6x167,5
Jalkakyykky 8x105
Penkkipunnerrus 8x85
Millä sarjapainoilla mitkä maksimit?
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire