Ahjo Training Center on Keravalla sijaitseva monipuolinen kamppailusali. Ahjo Training Centerillä voit harjoitella brasilialaista ju-jutsua, kuntojudoa, kuntonyrkkeilyä, lukkopainia, thainyrkkeilyä ja vapaaottelua kokeneiden vetäjien johdolla laadukkaissa tiloissa. Peruskurssien jälkeen osaamista voi syventää jatkamalla jatkoryhmien lajiharjoituksissa.
UUDET PERUSKURSSIT ALKAVAT SEURAAVASTI
Tule kokeilemaan ILMAISEKSI!
16.-22.3.2015 voit tulla kokeilemaan kaikkien lajien harjoituksia ilmaiseksi!
– Juniori BJJ alkaa 19.3.
– Juniori Judo 17.3.
– Brasilialainen ju-jutsu / lukkopaini alkaa 16.3.
– Kuntojudo 18.3.
– Kuntonyrkkeily alkaa 18.3.
– Thainyrkkeily alkaa 17.3.
– Vapaaottelu alkaa 16.1.
Ilmoittaudu kurssille
PERUSKURSSIEN HARJOITUSAJAT
– Juniori BJJ: TO 17.30-18.30 ja SU 12.00-13.00
– Juniori Judo: TI 17.00-18.00 ja PE 17.00-18.00
– Kuntojudo: KE 19.00-20.00 ja PE 18.00-19.00
– Brasilialainen ju-jutsu / lukkopaini: MA 18.30-19.30 ja TO 18.30-19.30
– Kuntonyrkkeily: KE 20.00-21.00 ja LA 12.00-13.00
– Thainyrkkeily: TI 20.00-21.00 ja PE 20.00-21.00
– Vapaaottelu: MA 17.30-18.30 ja KE 17.00-18.00
Kaikkien kurssien harjoitusajat
Alkuun harjoituksissa pärjää hyvin t-paidalla ja verkkareilla/shortseilla. Varusteita tilataan koko ryhmälle yhdessä.
Ahjossa kamppailijan ura aloitetaan peruskurssilta. Nimensä mukaisesti kurssilla keskitytään kunkin lajin perustekniikoiden oppimiseen ja harjoittelijan kunnon kohottamiseen. Kurssin tavoitteena on antaa harrastajille valmiudet jatkaa mielekkäästi ja turvallisesti uuden lajin tarjoamien haasteiden parissa pitkälle tulevaisuuteen.
Et tarvitse minkäänlaista aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista. Myöskään huono kunto ei ole este uuden harrastuksen aloittamiselle. Hyvässä porukassa treenatessa kunto kohoaa lähes huomaamatta! Kaikki harjoitukset toteutetaan kurssilaisille sopivalla intensiteetillä ja teholla, jolloin harjoituksen pysyvät innostavina.
KURSSIMAKSUT
Aikuisten peruskurssin hinta 130 €. Maksu sisältää 2 kk peruskurssin ja ilmaiseksi 1 kk harjoittelun peruskurssin jälkeen jatkoryhmässä. Maksu sisältää oheisharjoittelualueen käytön.
Junioreiden kurssin hinta on 69 €. Se sisältää 3 kk harjoitukset. Lisäksi on mahdollista ostaa BJJ ja judokurssi. Yhdessä niiden hinta 110 € / 3 kk, sisältäen neljät harjoitukset viikossa. Junioriryhmät ovat 7-vuodesta ylöspäin.
Lisätietoa:
040-7247285
info@ahjotrainingcenter.fi
http://ift.tt/1uylKET
Facebook
Instagram
Twitter
YouTube
UUDET PERUSKURSSIT ALKAVAT SEURAAVASTI
Tule kokeilemaan ILMAISEKSI!
16.-22.3.2015 voit tulla kokeilemaan kaikkien lajien harjoituksia ilmaiseksi!
– Juniori BJJ alkaa 19.3.
– Juniori Judo 17.3.
– Brasilialainen ju-jutsu / lukkopaini alkaa 16.3.
– Kuntojudo 18.3.
– Kuntonyrkkeily alkaa 18.3.
– Thainyrkkeily alkaa 17.3.
– Vapaaottelu alkaa 16.1.
Ilmoittaudu kurssille
PERUSKURSSIEN HARJOITUSAJAT
– Juniori BJJ: TO 17.30-18.30 ja SU 12.00-13.00
– Juniori Judo: TI 17.00-18.00 ja PE 17.00-18.00
– Kuntojudo: KE 19.00-20.00 ja PE 18.00-19.00
– Brasilialainen ju-jutsu / lukkopaini: MA 18.30-19.30 ja TO 18.30-19.30
– Kuntonyrkkeily: KE 20.00-21.00 ja LA 12.00-13.00
– Thainyrkkeily: TI 20.00-21.00 ja PE 20.00-21.00
– Vapaaottelu: MA 17.30-18.30 ja KE 17.00-18.00
Kaikkien kurssien harjoitusajat
Alkuun harjoituksissa pärjää hyvin t-paidalla ja verkkareilla/shortseilla. Varusteita tilataan koko ryhmälle yhdessä.
Ahjossa kamppailijan ura aloitetaan peruskurssilta. Nimensä mukaisesti kurssilla keskitytään kunkin lajin perustekniikoiden oppimiseen ja harjoittelijan kunnon kohottamiseen. Kurssin tavoitteena on antaa harrastajille valmiudet jatkaa mielekkäästi ja turvallisesti uuden lajin tarjoamien haasteiden parissa pitkälle tulevaisuuteen.
Et tarvitse minkäänlaista aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista. Myöskään huono kunto ei ole este uuden harrastuksen aloittamiselle. Hyvässä porukassa treenatessa kunto kohoaa lähes huomaamatta! Kaikki harjoitukset toteutetaan kurssilaisille sopivalla intensiteetillä ja teholla, jolloin harjoituksen pysyvät innostavina.
KURSSIMAKSUT
Aikuisten peruskurssin hinta 130 €. Maksu sisältää 2 kk peruskurssin ja ilmaiseksi 1 kk harjoittelun peruskurssin jälkeen jatkoryhmässä. Maksu sisältää oheisharjoittelualueen käytön.
Junioreiden kurssin hinta on 69 €. Se sisältää 3 kk harjoitukset. Lisäksi on mahdollista ostaa BJJ ja judokurssi. Yhdessä niiden hinta 110 € / 3 kk, sisältäen neljät harjoitukset viikossa. Junioriryhmät ovat 7-vuodesta ylöspäin.
Lisätietoa:
040-7247285
info@ahjotrainingcenter.fi
http://ift.tt/1uylKET
YouTube
Ahjo Training Centerin peruskurssit alkavat 16.-22.3.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire