Vapaaottelun uutislinkit (väärällään spoilereita)

Jon Koppenhaver

'Ultimate Fighter' star pleads guilty to assault

SAN DIEGO COURTS: Jon Koppenhaver, known as “War Machine” from Spike TV's reality series “The Ultimate Fighter,” pleaded guilty yesterday to felony assault in the choking of a man outside a San Diego fitness center.

The professional cage-fighter choked a Las Vegas man unconscious and hit him in the face outside San Diego's Undisputed Fitness and Training Center on Sept. 2. Koppenhaver, 26, a trainer at the center, is scheduled to be sentenced in February.

The victim, Darren Zatkow, testified in San Diego Superior Court yesterday that he was visiting San Diego when he was assaulted outside the fitness club after calling a group of shirtless men “tough guys.”

Zatkow said he was grabbed from behind in a chokehold and lost consciousness. He was punched in the face while he was on the ground and suffered facial fractures and nerve damage.

Judge Frank Brown said Koppenhaver's plea agreement could result in misdemeanor punishment. Zatkow said that was acceptable.

“I'm not interested in destroying somebody's life,” Zatkow said. –A.M.

http://ift.tt/1SoeqUo

Previous article on this, has a spoiler from Spike TV's Ultimate Fighter Finale:
http://ift.tt/1MHCZwX

Grabbed it from the guys here:
http://ift.tt/1MHCZwZ

Let's block ads! (Why?)

Vapaaottelun uutislinkit (väärällään spoilereita)

Teemu Packalen

Helvetin hieno homma.

Packalenin fyysinen olemus ja matto-osaaminen jo pelkiltään tulee aiheuttamaan ongelmia monellekin UFC:n kevytsarjalaiselle, joka ei sijoitu sinne ihan kovimpaan kahteenkymppiin. Toivottavasti Mano Management & UFC pääsevät jonkinlaiseen yhteisymmärrykseen siitä mihin suuntaan Teemun uraa on järkevää rakentaa, kun matseja on vasta 7 eikä Damien Lapilusta kovempia nimiä (Teemusta itsestään riippumattomista syistä) ole vielä listalla.

Uskon, ettei Teemun potentiaali ole jäänyt huomaamatta Joe Silvalta (tai kuka ikinä siellä hoitaakaan Euroopan matchmakingia), ja mies antaa Packalenille ensimmäiseksi vastustajaksi jonkun lähes yhtä kokemattoman kaverin, joka ei kuitenkaan ole sieltä vaarallisimmasta ja lupaavimmasta päästä. Vastustajan kotimaaksi veikkaan Ranskaa, Puolaa tai Englantia.

Ps. Ottaen huomioon sopimuksen yhtäkkisen luonteen ja vihjailut nopeasti häkkiin pääsemisestä moneltakin taholta, ei ole ollenkaan mahdotonta, että Packalenia pidetään varalla esimerkiksi jo Glasgowin kortille (18.7) jonkun kevytsarjalaisen paikkaajaksi. Ehkä joku kortille merkatuista kevytsarjalaisista on antanut ymmärtää olevansa epävarma terveydentilastaan? Who knows.

Let's block ads! (Why?)

Teemu Packalen

Kreatiini: sen käyttö ja haittavaikutukset

Eipä sillä ole lopputuloksen kannalta paljoa väliä onko se krea 550 vai 800.

Mutta eihän tuo nyt kreatiinin käytöstä johdu. Tyypillä vaan sattuu olemaan joku munuaistauti (todennäköisimmin IgA-nefropatia), ja sitten se vaan kuuluttaa palstalla krea-arvoaan, joka ei oikeastaan asiaan mitenkään liity. Perusmeininkiä, siis.

Ja kannattaa muistaa, että vaikka lappaisi kreatiniiniakin, ei se itsessään munuaisia vahingoita. Veren kreatiniiniarvot toki pomppaisivat pilviin - se kun sattuu olemaan juuri se mittari, jolla munuaisfunktiota mitataan. Mutta tällöin kyseessä on vain mittausharha, ei aito munuaisvaurio. Ja kreatiinin syönti nostaa kreatiniinitasoa yleensä vaan luokkaa 5-10.

Let's block ads! (Why?)

Kreatiini: sen käyttö ja haittavaikutukset

Marko Savolainen

Kuukauden idiootti!!

No jokainen tekee omalle keholleen mitä tykkää. Niin pitkään kuin syntholilla/silikonilla täytetyt hauikset ei ala esiintymään kehonrakennuskisojen voittajien paikalla ja niistä ei tule kisoissa pärjäämisen edellytystä, niin mulle se on ihan sama. Onneksi kunnolla toimiva aito lihas näyttää yhtä selvästi aidommalle ja paremmalle, kuin e-kupin luomurintakin voittaa e-kupin silikonirinnat naisella. Eli viimeistään kun "tavara" liikkuu tai sitä kosketellaan niin eron kyllä huomaa. (Lihaksien kohdalla tarkoitin liikkumisella lähinnä sitä että rento lihas jännitettään tiukaksi.)

Jos joku ajattelee että yli 60cm:n tiukka olkavarsi on yhtälailla keinotekoinen riippumatta onko se hankittu "täytteillä" vai steroideilla, insuliinilla ja kasvuhormonilla, niin olen kyllä täysin eri mieltä. Onhan kuitenkin aito lihas aina toimivaa elimistön omaa elävää kudosta riippumatta sen kasvuärsykkeeksi käytettyjen keinojen määrästä. Toisin on kehon ulkopuolelta otetun "täyteaineen" kohdalla. Pahoin kyllä pelkään että "täyttäminen" aika yleistä kehonrakennuksessa pohkeiden kohdalla. Mutta kyllä jännitettäessä pohkeissakin aina aito lihas kuitenkin on näyttävämpi ja erottuvampi.

Kerran muuten tuli dokumentti jossa naiselta imettiin rasvaa vatsasta ja siirrettiin se ruiskeina pakaroihin antamaan pepulle uutta muotoa. Kyllä sekin mielestäni oli luonnollisempi tapa muokata ulkonäköään, kuin silikonien käyttö. (Onneksi lihaksia ei samalla tavalla siirrellä.) En suinkaan tarkoita että ylläoleva tapaus olisi silikonitäytteitä ottanut, kyseessä ilmeisesti reilut synthol-ruiskeet (Öljy joka ei juuri ollenkaan poistu kehosta) ja ruiskeilla aiheutetut mahdolliset turvotusta aiheuttavat tulehdukset lihaksen sisällä. Niin ja lopuksi vielä huomautan että en suinkaan vastusta naisten silikonirintoja, kuten sanoin jokainen päättää itse ruumiistaan. Puhuin vain siitä että elimistön oma lihas-ja rasvakudos on aina kuitenkin aidompaa kuin "täyteaineet".

Let's block ads! (Why?)

Kuukauden idiootti!!

Ariel Helwani - The best MMA journalist in the world!

Komppaan siinä, että minusta on myös mahtava kuunnella miehen tapaa haastatella ja saada haastateltava henkilö innostuneena keskusteluun mukaan. Huolimatta ajoittaisista piikeistään, Ariel osaa toimia siten, että valtaosa haastateltavista jää hyvälle mielelle haastattelun päätteeksi, mikä taas on hyvä tulevia haastatteluita ajatellen.

Olen samaa mieltä Maulerin kanssa, että mies on universaalilla tasolla loistava, eli haastattelutyyli ei riipu kontekstista, eli MMA:sta. Toki miehen oma into ruokkii sitä, että taso säilyy jatkuvasti korkealla.

Huikea lisä MMA-skeneen viikottain ja välillä korttien tason ollessa mitä on, MMA Hour ei petä. Tasaista tahtia viikosta toiseen, vaikka taisi mies ainakin kerran väliviikon (oliko jopa 2?) pitää lapsen syntymän johdosta, mutta se annettakoon anteeksi.

Let's block ads! (Why?)

Ariel Helwani - The best MMA journalist in the world!

Peter Wilenius