Mä en nyt oikeen tiiä mitä mun pitäisi tehdä, salilla käynnin lopetin viimevuonna rannevamman takia, joka ei vieläkään ihan 100% ole parantunut, mutta tunnen että pystyisin sillä jo salilla liikkeitä tekemään, hinku treenaamaan on todella kova ja treenien lopettamisen jälkeen olen päässyt aika huonoon kuntoon, viimevuonna painoa oli parhaimmillaan noin 80kg eikä läskiä hirveästi ollut mitä nyt mahan seudulla vähän. Tässä n puolessa vuodessa paino on sitten tippunut sinne 73kg hujakoille, ja...
Vamman jälkeen takaisin treenaamaan.
Vamman jälkeen takaisin treenaamaan.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire