Affichage des articles dont le libellé est Ongelmana iltapala. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est Ongelmana iltapala. Afficher tous les articles

mercredi 22 juillet 2015

Ongelmana iltapala

Dear punttimimmit, I have a problem. Mä en osaa syödä iltapalaa. Syön aamupalan, välipalan, lounaan, välipalan ja päivällisen. Päivällisen jälkeen ei tule enää nälkää illalla joten iltapala jää väliin. Käyn kuitenkin salilla/lenkillä/jumpassa yleensä päivällisen jälkeen. Toki otan salitreenin ja raskaan aerobisen jälkeen palkkarin jossa on 30g protskujauhetta ja 10-20g maltoa. Onko iltapala pakollinen, ja jos on niin miten saan kiskottua sen alas? Välillä syön illalla pari palaa leipää tai...

Ongelmana iltapala

Ongelmana iltapala