Tilasin tänään "The Plantpower Way" -kirjan, kirjoittaja Rich Roll. Kuuntelen nyt samalla kyseisen henkilön äänikirjaa "Finding Ultra". Eli kyseessä on vegaani triathlonisti, joka omien sanojensa mukaan saa energiansa täysin kasvisperäisestä ruokavaliosta, ei lihaa eikä maitotuotteita. Ajattelin kohtapuolin itse testata 30 päivää tällä ruokavaliolla.
Onko kellään vielä kokemusta kyseisestä kirjasta? Onko täällä muita treenaajia, jotka on kokeillu vegaaniruokavaliota? Itselleni kokeilu ei...
The Plantpower Way, Rich Roll
The Plantpower Way, Rich Roll
Affichage des articles dont le libellé est Rich Roll. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est Rich Roll. Afficher tous les articles
mercredi 22 juillet 2015
Inscription à :
Articles (Atom)