dimanche 24 avril 2016

Fredrik Smulter vuoden urheilijaksi

Fredrik Smulter jos joku voimailija ansaitsee tulla vähintään ehdolle vuoden urheilijaksi.

Olihan tuo 400kg kova juttu, vaikkakin itse arvostan enemmän 271kg raw-penkkiä.

Olisiko Pakkotoistolla tarpeeksi joukkovoimaa toteutukseen...

Suomen Urheilugaala - Ehdota ehdokasta

Let's block ads! (Why?)



Fredrik Smulter vuoden urheilijaksi

Jooel Vatanen

Yleensä en ole mikään kovin suuri blogien ystävä ollut, mutta mitäs kummaa hetken Vatasen jutuille naureskeltuani huomasin, että pt-vatasen blogi löytyy kirjainmerkeistäni tästä edespäin. Asioita näemmä tapahtuu...

Viihdyttävää luettavaa löytyi, ei voi kuin peukuttaa! :thumbs:

Let's block ads! (Why?)



Jooel Vatanen

samedi 23 avril 2016

Street Workout

Street Workout on laji, jossa tehdään kehonpainoharjoittelua erilaisissa ympäristöissä. Laji on lähtöisin USA:sta, jossa se sai alkunsa hieman yli 10 vuotta sitten. Lajiin kuuluu olennaisesti sopeutuminen ympäristöön sekä luovuus. Street Workout on saanut vaikutteita mm. telinevoimistelusta ja parkourista. Lajille tyypillisiä liikkeitä ovat leuanveto ja punnerrukset erilaisine variaatioineen, muscle up, handstand, planche, human flag ym.

Street Workoutissa alettiin järjestää MM-kilpailuja vuonna 2011. Kilpailuissa on 4 telinettä: leuanvetotanko, dippiteline, apinapuut ja lattia. Olin 29.6.2013 Norjassa MM-karsinnoissa ainoana suomalaisena. Toivottavasti ensi vuonna kilpailuihin on muitakin lähtijöitä Suomesta. Suunnitteilla on ensi vuodeksi myös Pohjoismaiden street workout cup, jolloin kynnys kilpailuun lähtemiseen on pienempi. Norjassa street workouttia promotoidaan paljon, ja siitä voi tulla seuraava iso juttu parkourin ja crossfitin jälkeen. Norjassa onkin jo useampi street workout tiimi. Suomessa ei tietääkseni ole vielä juuri ollenkaan järjestäytynyttä street workout -toimintaa.

Tässä ketjussa voidaan mm. puhua street workoutista yleisesti, kysyä neuvoja, kasata treeniporukoita sekä linkittää omia treenivideoita ja kiinnostavia street workout -videoita maailmalta.

Let's block ads! (Why?)



Street Workout

Marko Savolainen

Supermassa Make

Katselin tuossa joku päivä Super Mega Mass GB - Helsinki 1997
kisa nauhaa, Huh Huh sitä Maken kuntoa, tämä kisahan oli
ns. comeback kisa. Make kisas aivan täysillä silloin mm. Colemanin
kanssa. Jos seuraavan kevään kisoihin olisi onnistunut hieman
petraamaan, olisi varmasti lyönyt itsensä läpi sopimusten suhteen. Ja eihän ammattilaistasolla ole mitään asiaa jos ei pätäkkää tarpeeksi.
Tsemppiä Makelle missä lie oletkaan... olet LEGENDA:thumbs:

Let's block ads! (Why?)



Marko Savolainen

Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

EN tiedä onko tämmöstä threadia ollu, mut jos niin ei kai pahitteeksi kysellä tuntoja uudelleen....

Mua ottaa eniten päähän se, että pukuhuoneessa monet käyttää näitä suihkuteltavia dödöjä ja kovan treenin jälkeen ois kiva tulla raikkaaseen pukuhuonetilaan. Tämä ongelma on varsinkin ruuhka-aikana.

Toinen ongelma on salilla soitettava musa. Välillä tulee hyvää rokkia, mutta se teknojumputus ei nosta fiilistä yhtään. Onneksi on oma soitin välillä mukana, mutta ei sitäkään korvilla voi kaikissa liikkeissä pitää.

Tuossapa nuo suurimmat ongelmat. Muutenhan kaikki onkin mennyt ihan mukavasti ja nauttimalla.

Ja niin... kolmas on varmaan se, että kaikki nauraa kummonen heikko kynis mä olen.... Koko sali raikaa, kun saavun paikalle. (oho heräsin, olikin unta...) Mutta missäs ne lihakset? :lol2:

Let's block ads! (Why?)



Mikä potuttaa salilla käynnissä eniten?

Voimanostovideoita

Sanokaas mikäs ton ilmeisesti islantilaisen melko nuoren mavettajan nimi olikaan, joka kohnottaa aina ennen suoritusta melkoisesti. Ja sitten suorituksen jälkeen hyppää tasajalkaa 2 metrin korkeuteen. Mitä tuloksia kaveri on tehnyt ja mitkä ovat äijän mitat?

edit.Tossa yhdessä videossa kaatoi joutessaan mankka-astian.=D

Let's block ads! (Why?)



Voimanostovideoita

Panettaa...

No periaatteessa mä en ymmärrä, mikä naisella voi olla ongelma, jos vain ja puhtaasti panettaa. Mene kadulle kysymään ekalta minimikriteerit täyttävältä tyypiltä ja se luultavasti lähtee, 2-3 poka viimeistään irtoaa tai siten on maailmankirjat sekaisin. Ja jollei kotoa jaksa edes ulos astua, niin täältä tai suolikaksnelosesta tai mistä vaan löytyy varmasti sekunnissa kolonna vapaaehtoisia.

Click to expand...

Let's block ads! (Why?)



Panettaa...