talvella kaatumisen seurauksena olkapäävamma,pari viikkoa huilia treenistä jonka jälkeen lääkärin vastaanotolle,kliinisen tutkinnan tulos oli hauisjänteen venähdys.burana 800mg kouraan ja treenatakkin sai.olkapää haittasi kuitenkin edelleen.sitten n.kuukauden päästä kävin osteopaatilla.tutkaili ja väänteli olkapäätä,totesi ei ainakaan mitään tulehdusta,hauisjänne kireällä kuin vaijeri.ohjeisti tekemään dippiä , leveitä leukoja ja hauiskääntöjä.kipuja ja kireyttä edelleen.yläkroppa treeni kärsii edelleen pahasti.usko menee,mikä avuksi:(
hauisjänteen venähdys
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire