helou
olen käynyt salilla jokusen vuoden, ja n. 1,5 vuoteen en ole pystynyt tekemään ojentajia kyynärpään takia..hermosärkyä tulee molempiin kyynärpäihin sisäpuolelle (oikeassa kädessä vasemmalle, vasemmassa oikealla, monttuun mikä kyynärpäästä löytyy)..jos pitää salista kk tauon, pystyy n. 1vk harrastaa normaalisti, minkäjälkeen alkaa taas säryt..
mitä aremmat kädet ovat, sitä enemmän kyynärpäät paukkuu, samalla tavalla kuin sormet/selkäranka..
olen käynyt jäsenkorjaajalla kuka on ottanut jumia pois kyynärvarresta..muttei auta..molemmissa ojentissa sisäpuolella tuntuu jumissa oleva lihas..sitäkun pikkaisen painaa, alkaa heti juilia kyynärhermoon ja käsi puutuu sormiin saakka..mitä olette mieltä, kannattaako itse hieroa jumia, vai saatanko saada ikuiset hermosäryt siitä??
olen käynyt salilla jokusen vuoden, ja n. 1,5 vuoteen en ole pystynyt tekemään ojentajia kyynärpään takia..hermosärkyä tulee molempiin kyynärpäihin sisäpuolelle (oikeassa kädessä vasemmalle, vasemmassa oikealla, monttuun mikä kyynärpäästä löytyy)..jos pitää salista kk tauon, pystyy n. 1vk harrastaa normaalisti, minkäjälkeen alkaa taas säryt..
mitä aremmat kädet ovat, sitä enemmän kyynärpäät paukkuu, samalla tavalla kuin sormet/selkäranka..
olen käynyt jäsenkorjaajalla kuka on ottanut jumia pois kyynärvarresta..muttei auta..molemmissa ojentissa sisäpuolella tuntuu jumissa oleva lihas..sitäkun pikkaisen painaa, alkaa heti juilia kyynärhermoon ja käsi puutuu sormiin saakka..mitä olette mieltä, kannattaako itse hieroa jumia, vai saatanko saada ikuiset hermosäryt siitä??
kyynärhermon kipu
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire