Ahjo Training Center on Keravalla sijaitseva monipuolinen kamppailusali. Ahjo Training Centerillä voit harjoitella brasilialaista ju-jutsua, kuntojudoa, kuntonyrkkeilyä, lukkopainia, thainyrkkeilyä ja vapaaottelua kokeneiden vetäjien johdolla laadukkaissa tiloissa. Peruskurssien jälkeen osaamista voi syventää jatkamalla jatkoryhmien lajiharjoituksissa.
UUDET PERUSKURSSIT ALKAVAT SEURAAVASTI
- Juniori BJJ alkaa 8.1.
- Juniori Judo 9.1.
- Brasilialainen ju-jutsu / lukkopaini alkaa 8.1.
- Kuntojudo 7.1.
- Kuntonyrkkeily alkaa 7.1.
- Thainyrkkeily alkaa 9.1.
- Vapaaottelu alkaa 7.1.
Ilmoittaudu kurssille
PERUSKURSSIEN HARJOITUSAJAT
- Juniori BJJ: TO 17.30-18.30 ja SU 12.00-13.00
- Juniori Judo: TI 17.00-18.00 ja PE 17.00-18.00
- Kuntojudo: KE 19.00-20.00 ja PE 18.00-19.00
- Brasilialainen ju-jutsu / lukkopaini: MA 18.30-19.30 ja TO 18.30-19.30
- Kuntonyrkkeily: KE 20.00-21.00 ja LA 12.00-13.00
- Thainyrkkeily: TI 20.00-21.00 ja PE 20.00-21.00
- Vapaaottelu: MA 17.30-18.30 ja KE 17.00-18.00
Kaikkien kurssien harjoitusajat
Alkuun harjoituksissa pärjää hyvin t-paidalla ja verkkareilla/shortseilla. Varusteita tilataan koko ryhmälle yhdessä.
Ahjossa kamppailijan ura aloitetaan peruskurssilta. Nimensä mukaisesti kurssilla keskitytään kunkin lajin perustekniikoiden oppimiseen ja harjoittelijan kunnon kohottamiseen. Kurssin tavoitteena on antaa harrastajille valmiudet jatkaa mielekkäästi ja turvallisesti uuden lajin tarjoamien haasteiden parissa pitkälle tulevaisuuteen.
Et tarvitse minkäänlaista aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista. Myöskään huono kunto ei ole este uuden harrastuksen aloittamiselle. Hyvässä porukassa treenatessa kunto kohoaa lähes huomaamatta! Kaikki harjoitukset toteutetaan kurssilaisille sopivalla intensiteetillä ja teholla, jolloin harjoituksen pysyvät innostavina.
KURSSIMAKSUT
Aikuisten peruskurssin hinta 130 €. Maksu sisältää 2 kk peruskurssin ja ilmaiseksi 1 kk harjoittelun peruskurssin jälkeen jatkoryhmässä. Lisäksi samalla maksulla voi osallistua aamutreeneihin ja lihashuolto-harjoituksiin. Oheisharjoittelualue on myös käytössä.
Junioreiden kurssin hinta on 130 €. Se sisältää 6 kk harjoitukset. Lisäksi on mahdollista ostaa BJJ ja judokurssi. Yhdessä niiden hinta 200 € / 6 kk, sisältäen neljät harjoitukset viikossa. Junioriryhmät ovat 7-vuodesta ylöspäin.
Lisätietoa:
040-7247285
info@ahjotrainingcenter.fi
http://ift.tt/1uylKET
Facebook
Instagram
Twitter
YouTube
UUDET PERUSKURSSIT ALKAVAT SEURAAVASTI
- Juniori BJJ alkaa 8.1.
- Juniori Judo 9.1.
- Brasilialainen ju-jutsu / lukkopaini alkaa 8.1.
- Kuntojudo 7.1.
- Kuntonyrkkeily alkaa 7.1.
- Thainyrkkeily alkaa 9.1.
- Vapaaottelu alkaa 7.1.
Ilmoittaudu kurssille
PERUSKURSSIEN HARJOITUSAJAT
- Juniori BJJ: TO 17.30-18.30 ja SU 12.00-13.00
- Juniori Judo: TI 17.00-18.00 ja PE 17.00-18.00
- Kuntojudo: KE 19.00-20.00 ja PE 18.00-19.00
- Brasilialainen ju-jutsu / lukkopaini: MA 18.30-19.30 ja TO 18.30-19.30
- Kuntonyrkkeily: KE 20.00-21.00 ja LA 12.00-13.00
- Thainyrkkeily: TI 20.00-21.00 ja PE 20.00-21.00
- Vapaaottelu: MA 17.30-18.30 ja KE 17.00-18.00
Kaikkien kurssien harjoitusajat
Alkuun harjoituksissa pärjää hyvin t-paidalla ja verkkareilla/shortseilla. Varusteita tilataan koko ryhmälle yhdessä.
Ahjossa kamppailijan ura aloitetaan peruskurssilta. Nimensä mukaisesti kurssilla keskitytään kunkin lajin perustekniikoiden oppimiseen ja harjoittelijan kunnon kohottamiseen. Kurssin tavoitteena on antaa harrastajille valmiudet jatkaa mielekkäästi ja turvallisesti uuden lajin tarjoamien haasteiden parissa pitkälle tulevaisuuteen.
Et tarvitse minkäänlaista aikaisempaa kokemusta kamppailulajeista. Myöskään huono kunto ei ole este uuden harrastuksen aloittamiselle. Hyvässä porukassa treenatessa kunto kohoaa lähes huomaamatta! Kaikki harjoitukset toteutetaan kurssilaisille sopivalla intensiteetillä ja teholla, jolloin harjoituksen pysyvät innostavina.
KURSSIMAKSUT
Aikuisten peruskurssin hinta 130 €. Maksu sisältää 2 kk peruskurssin ja ilmaiseksi 1 kk harjoittelun peruskurssin jälkeen jatkoryhmässä. Lisäksi samalla maksulla voi osallistua aamutreeneihin ja lihashuolto-harjoituksiin. Oheisharjoittelualue on myös käytössä.
Junioreiden kurssin hinta on 130 €. Se sisältää 6 kk harjoitukset. Lisäksi on mahdollista ostaa BJJ ja judokurssi. Yhdessä niiden hinta 200 € / 6 kk, sisältäen neljät harjoitukset viikossa. Junioriryhmät ovat 7-vuodesta ylöspäin.
Lisätietoa:
040-7247285
info@ahjotrainingcenter.fi
http://ift.tt/1uylKET
YouTube
BJJ:n, judon, kuntonyrkkeilyn, MMA:n ja thainyrkkeilyn peruskurssit alkavat Keravalla
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire