dimanche 11 janvier 2015

paljonko ummetus voi nostaa painoa?

Oon ollut dietillä noin kohta viikon ja paino on noussut +1kg :/.

Tarkoitus olisi päästä 64.6 (nyt 65.6) siihen 55-56 kiloon.

Punttisalilla en käy, mutta kamppailureenejä 3krt ja

Tunnin lenkkejä 3krt viikkon. Kalorit laskettu 1500, vettä tulee

Juotua vähintään 2l ja +muita nesteitä jonkun 0.5l.

Vatsa on alkanu näyttää aika "raskaalta" ja välillä tulee

Sellasia pieniä vihlahduksia suoliston alueelle..

Enivei kaiken järjen mukaan painon olisi pitänyt laskea jo jonkun

Verran, mutta se on noussut nyt yli kilon. Voiko ummetus oikeesti

Nostaa painoa milteipä 1, 5kilolla? Oonnyt hätää kärsimässä

Ku farkut puristaa helvetisti ja muutenkin tosi kelju fiilis:(.





paljonko ummetus voi nostaa painoa?

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire