Moro! Olen aloittanut salilla käynnin reilu 2v sitten ja saavutin viime kesän jälkeen sen pisteen ettei enää ole halua palata salille tai tehdä oikeastaan mitään järkevää.
Olen 17 vuotias painan 77kg ja ylimääräistä on kertynyt. Olen n.176 pitkä, ja ajattelin että kun armeija on parin vuoden päästä itsellä edessä että nyt olisi aika aloittaa taas kuntoharjoittelu, salilla käynti ja varmaan myös jonkinlainen aerobinen liikunta.
Kysymys on se että jos aion jaksaa sitten intissä kaikkea mitä siellä tullaan koettelemaan kuntoa niin minkälaista treenausta minun kannattaisi ruveta taas harjoittamaan.
Treenaamisen into lopahti varmaan siihen että oli niitä kavereita ja tuttuja jotka kasvoivat nopeammin ja olivat vahvempia ja itse ei pysynyt mukana painoissa vaikka kuinka koitti joka kerta antamaan parhaansa.
Mutta nyt olisi taas uutta intoa tahtoa tehdä parhaansa ja näyttää! Eli kertokaa tietävät mitä kannattaa tähän tilanteeseen tehdä!?!:rock:
Olen 17 vuotias painan 77kg ja ylimääräistä on kertynyt. Olen n.176 pitkä, ja ajattelin että kun armeija on parin vuoden päästä itsellä edessä että nyt olisi aika aloittaa taas kuntoharjoittelu, salilla käynti ja varmaan myös jonkinlainen aerobinen liikunta.
Kysymys on se että jos aion jaksaa sitten intissä kaikkea mitä siellä tullaan koettelemaan kuntoa niin minkälaista treenausta minun kannattaisi ruveta taas harjoittamaan.
Treenaamisen into lopahti varmaan siihen että oli niitä kavereita ja tuttuja jotka kasvoivat nopeammin ja olivat vahvempia ja itse ei pysynyt mukana painoissa vaikka kuinka koitti joka kerta antamaan parhaansa.
Mutta nyt olisi taas uutta intoa tahtoa tehdä parhaansa ja näyttää! Eli kertokaa tietävät mitä kannattaa tähän tilanteeseen tehdä!?!:rock:
Nyt potku takamukseen että pääsee alulle.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire