1000 kyykkyä päivässä?

Jääkiekkoilija Jaromir Jagr teki 1000 kyykkyä päivässä.



Onko noinkin monesta toistosta hyötyä, kun tavoitteena on saada lisää voimaa jalkoihin luistelua ajatellen.

via Pakkotoisto.com http://www.pakkotoisto.com/treeni/119492-1000-kyykkya-paivassa/