Siis mittasin sykkeen yön ajalta Polarin Rc3 kello+sykevyö kombolla. Sykevyö on voinut olla välissä huonolla kontaktilla kun pyöriskelen sängyssä mutta tässä kuvaajaa:
Piikit aivan alareunaan asti tarkoittavat sykettä 0, eli silloin ainakin kontakti on ollut hukassa. Piikit ylöspäin sensijaan kiinnostavat, koska näyttävät lähtevät hiljalleen nousemaan.
Keskisyke oli 63.
Tässä suurennos 00:46:00 kohdalla olevasta piikistä:
Miten eri univaiheet vaikuttaa sykkeeseen? Eikös univaiheiden pitäis vaihtua n. 90min rytmeissä
Kommentteja ja muuta laittakaa ihmeessä :)
Piikit aivan alareunaan asti tarkoittavat sykettä 0, eli silloin ainakin kontakti on ollut hukassa. Piikit ylöspäin sensijaan kiinnostavat, koska näyttävät lähtevät hiljalleen nousemaan.
Keskisyke oli 63.
Tässä suurennos 00:46:00 kohdalla olevasta piikistä:
Miten eri univaiheet vaikuttaa sykkeeseen? Eikös univaiheiden pitäis vaihtua n. 90min rytmeissä
Kommentteja ja muuta laittakaa ihmeessä :)
via Pakkotoisto.com http://www.pakkotoisto.com/yleinen-keskustelu/119494-sykekuvaaja-yon-ajalta-mita-tasta-aukeaa/
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire