Ongelmana on tosiaan se etten saa vedettyä YHTÄÄN leukaa...:face: Olen alottanut salilla käymisen vasta ja ajattelin kysyä asiasta enemmän tietäviltä, että mikä liike vois auttaa myös leuanvedossa? Lähinnä armeijaa ym. ajatellen olis hyvä saada muutama vedettyä. Se tuntuu vaan hemmetin hankala treenata ku ykskään ei nouse. Eli jos jollain olis jotain vinkkiä jolla treenata lihaksia niin että saattais alkaa onnistuakki:)
via Pakkotoisto.com http://www.pakkotoisto.com/aloittelijoiden-osio/119127-toistoja-leuanvetoon/
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire