Vähän jengin kiinnostuksia haistelen, kun oli tarkotuksena viritellä firmani toimitiloista lähinnä omaan käyttöön pientä jonkinsortin yleisjumppa"salia". Eli leuanvetotankoo, dippii, kiipeilyköyttä, voimistelurenkaita, traktorinrengasta, nyrkkeilysäkkiä, käsipainoo yms mitä kaikkee keksii ja saa fiksusti tilaan mahtumaan. Itse aloittanut vasta keväällä reenailut eli minkäänsortin treeniohjeistusta ei ainakaan itseni puolelta paljoo irtoo, hyvii arvauksia kyllä löytyy aiheeseen ku aiheeseen =)
Lattiatilaa ei ole kuin joku 30m2. Treeniajat vois olla aamuisin viikolla 0600-0800 ja viikonloppuisin sovittaessa. Tuskin mitään vuosisoppareita ruvetaan väsäilee eli varmaanki joidenkin eurojen käyntimaksua vastaan sais tulla treenailee. Rupean lähiviikkoina rakentelemaan, katotaan mitä saa aikaseksi. Jos alueella kiinnostuneita niin yhteyttä vaan!
Lattiatilaa ei ole kuin joku 30m2. Treeniajat vois olla aamuisin viikolla 0600-0800 ja viikonloppuisin sovittaessa. Tuskin mitään vuosisoppareita ruvetaan väsäilee eli varmaanki joidenkin eurojen käyntimaksua vastaan sais tulla treenailee. Rupean lähiviikkoina rakentelemaan, katotaan mitä saa aikaseksi. Jos alueella kiinnostuneita niin yhteyttä vaan!
via Pakkotoisto.com http://www.pakkotoisto.com/saliarvosteluja/118804-pieni-crossfit-tyylinen-sali-espoon-olarinluomaan/
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire