Starttikurssi on 4 viikon tehokurssi, jonka aikana opetellaan thainyrkkeilyn perusteet kolmena kertana viikossa.
Kurssi pitää sisällään tekniikkaharjoituksia, kuten asennon, liikkumisen, lyöntien, potkujen, polvipotkujen, kyynärpääiskujen sekä puolustustekniikoiden opettelua. Jokaisessa harjoituksessa kehitetään lajinomaisia fyysisiä ominaisuuksia.
Starttikurssi antaa perusteet thainyrkkeilyn aloittamiseen ja jatkamiseen harrastajat ryhmässä.
Lisätietoja:
Samuli Lindström 040 - 749 4006
Anna Forsman 040 - 764 6217
Turku Muay Thai, http://ift.tt/ZKz6R3
via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1xdZfpf
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire