Vastapainona diettausketjulle. Uskoisin että monet bodymunkit aloittavat/ovat aloittaneet bulkkaamisen näin syksyn tullen, joten tässä ketjussa voi kertoa miten urakka edistyy.
Omia taustatietoja: Pituus 193cm ja paino keikkuu 80kg molemmin puolin. Tarkoituksena olisi bulkata tuonne helmikuuhun asti ja katsoa mitä se vaaka silloin näyttää. Eli tiettyä kilomäärää en ole asettanu, mutta sen verran kuiteski katon että turhaa läskiä ei tule liiaksi asti. 4000 kaloria/päivä tällä hetkellä mättään naamaan.
Onnea muillekkin bulkkaajille ja älkääkä menkö sinne mäkkiin! :fuckyeah:
Omia taustatietoja: Pituus 193cm ja paino keikkuu 80kg molemmin puolin. Tarkoituksena olisi bulkata tuonne helmikuuhun asti ja katsoa mitä se vaaka silloin näyttää. Eli tiettyä kilomäärää en ole asettanu, mutta sen verran kuiteski katon että turhaa läskiä ei tule liiaksi asti. 4000 kaloria/päivä tällä hetkellä mättään naamaan.
Onnea muillekkin bulkkaajille ja älkääkä menkö sinne mäkkiin! :fuckyeah:
via Pakkotoisto.com http://www.pakkotoisto.com/ravinto/117877-syksyn-2013-bulkkaus/
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire