BJJ leiri Espoossa lokakuussa

Eduardo Hernandez tulee pitämään viikon mittaisen BJJ leirin 20-26.10 Takadon salille Espooseen (Pihatörmä 1). Koko leirin hinta Takadon jäsenille 100e tai yksittäisen harjoituksen hinta 10e (ei-jäsenet 150e/15e).



Takadon juniorit treenaavat ma,ti,pe olevilla vuoroilla ilmaiseksi. "BJJ myös junnut" harjoitus on siis tarkoitettu kaikille. Tiistain "BJJ junnut" pelkästään juniorit! Kaikki aikuisharrastajat ovat siis tervetulleet kaikkiin harjoituksiin poislukien edellämainittu!



Varatkaa maksu käteisellä ja mieluiten tasaraha.



Su 20.10.2013:

12.00-13.00 BJJ myös junnut

13.15-14.30 BJJ

14.45-16.00 BJJ

Ma:

17.30-18.30 BJJ myös junnut

18.45-20.00 BJJ

Ti:

07:00-08:00 BJJ

17.30-18.30 BJJ junnut

18.45-20.15 nogi

Ke:

18.00-19.00 BJJ

19.15-20.30 BJJ

To:

07:00-08:00 BJJ

17.30-18.30 nogi

18.45-20.00 nogi

Pe:

17.30-18:45 BJJ myös junnut

19:00-20.30 BJJ

La:

10.00-11.15 BJJ myös junnut

11.30-12.45 BJJ

13.00-14.15 BJJ



Mahdollisista aikataulumuutoksista ilmoitetaan erikseen.

Eduardo Hernandez BJJ-leiri 20-26.10.2013

via Pakkotoisto.com http://www.pakkotoisto.com/kurssi-ilmoitukset-lajinaytokset/118703-bjj-leiri-espoossa-lokakuussa/