Triggerpiste / kipua epäkkäässä.

Elikkä vasemmassa epäkkäässä aivan tuossa niskanikaman vasemmalla puolella ollut jo pidemmän aikaa jonkunlainen kipu piste. Ensimmäisen kerran muistan havainneeni tämän varmaan jo pari vuotta sitten, välillä vaivaa enemmän, välillä vähemmän välillä taas ei muista koko asiaa. Kipu tuntuu käytännössä vain kun tekee olankohautuksia / vetää hartiat aivan ääri jännitykseen niin että pää tärisee. Kipu tuntuu polttavalta ja vihlovalta aivan kun joku löisi jollakin tulikuumalla rauta piikillä tuohon lihakseen. Miiäli jännitän lihasta niin että kipu tuntuu ja esim. hieron kohtaa jonkin aikaa niin kipu käytännössä katoaa hetkeksi, mutta kun parin tunnin päästä koittaa taas jännittää hartioita sama vihlova kipu on palannut. Salilla olen käynyt noin reilu pari vuotta, eli sieltä tuo vaiva saanut alkunsa. Venyttelen päivittäin mutta sillä ei ole merkittävää vaikutusta mielestäni. Aivan sata varma en ole onko kipu lihasperäistä vai voisiko tulla esim. tuosta nikamasta.



Onko kenelläkään ollut vastaavaa tai osaisiko joku heittää jotain arviota asiasta. Hierojalle ja osteopaatille olisi tarkoitus näin ensi alkuun mennä ja jos ei apua löydy niin lekurille sitten tietenkin. Sen verran pitkään jo vaivannut enemmän ja vähemmän että alkaa hieman mietityttämään asia, kun mikään akuutti lihaskramppi tai jumi tuskin on kyseessä.

via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1htlZKv