vendredi 25 avril 2014

Dieetin jälkeen - nouseeko paino vähän vai ei?

En tarkoita nyt kisadieettejä, joilla karsitaan lopussa suolatkin ja poistetaan nestettä niin, että lisäpainoa tulee ihan terveestä nesteenlisäyksestä.



Mutta onko tavallista, että dieetin jälkeen paino nytkähtää esim. kilon ylöspäin ennen kuin malttaa asettua aloilleen nollalinjan lukemiin? Vai miten mimmeillä on käynyt? Pohdiskelen tässä, lopetanko dieetin tyytyväisenä nyt kun olen tavoitelukemissani, vai pitäisikö vielä tiputella esimerkiksi vajaa kilo pois tuota "pompsahdusvaraa". :D





via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1ig2KDK

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire