lundi 28 avril 2014

Mitä helv... +2,7 kg päivässä?!?!?

Eli su ja ma aamun painot 52,5 ja 55,2?!?? Mitä? Johtuuko seuraavasta:

Eli su päivän n. Klo 11.30 otettu 52,5 lähempänä totuutta, kuin tuo tän aamun 7.45 otettu 55.2? Jäi tosiaan unet johonki 3 tuntiin ja oli se ilta tai no nyt aamuyömättö just ennen ku menin nukkumaa n. 4.00 ja ylös 7.30. Eli nuo varmaan syyt. Ja oli runsashiilarinen, leipää 150 g suunnillee, muroja saman verran, maissi ja riisicrackereitä 7 kpl ja sellasia paikalliset kutsuu nimellä torta di spagna,leivoksia tais olla ainaki 7 a 30 g kipale. Ja sit oli niit raakoi heinii, niin ku kirjotin siin yhes meilis + se dinneri sieltä kans vähä ennen. Ja limuaki meni 1,5 l ja sitä juguu se 1,5 kg ja maitoo 3 dl.

Taitaapi olla aika pyllyllää mun ruokarytmi + sisältö?

Raa-at vihannekset siis porkkanaa 250, kurkku 200, kukkis 100 ja paprika 50, tomaatti 100,

Dinneri tunapurkki 80 g, kukkismuhennos 250 g kukkis ja salaatti 50 g, tomaatti 50 paprika 50

Johtuuko em jutuista?





via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1hGL0Ri

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire