Kickboxing Teamin peruskurssi Raahessa 19.9.2013

Kickboxing Team aloittaa potkunyrkkeilyn peruskurssin Raahessa ti 17.09.2013



Kickboxing Team on Pohjois-Suomen menestynein potkunyrkkeilyseura, joka valmentaa kansainvälisen tason ottelijoita. Kilpaileminen EI OLE seurassa kuitenkaan pakollista ja takaamme mukavat, haastavat ja hikiset treenit jokaiselle harrastajalle, oli tämä kilpailija tai ei. Vähempi ei riitä!



Potkunyrkkeilyn peruskurssi kestää noin kaksi kuukautta ja sen hinta on 75€. Peruskurssi alkaa tiistaina 17.9.2013. Kampuksen (Tekun) liikuntasalissa osoitteessa Rantakatu 7F. Kurssille otetaan harjoittelijoita su 29.09.2013 asti ja harjoituksissa saa käydä kaksi kertaa ilmaiseksi kokeilemassa.



Peruskurssin tavoiteena on opettaa potkunyrkkeilyn perustekniikkaa sekä kohentaa yleiskuntoa. Aikaisempaa kamppailulajitaustaa ei tarvita eikä erityisiä kuntovaatimuksia ole. Kurssille tulevalla on oltava puhdas rikosrekisteri. Varustukseksi riittävät t-paita sekä verkkarit tai shortsit. Myös vesipullo on syytä ottaa mukaan. Nuorisotyön tukemiseksi olemme laskeneet ikärajan 13 vuoteen. Erot fyysisessä kehityksessä huomioidaan kuitenkin harjoittelussa. Peruskurssilla ei oteta kovaa kontaktia pariin ja fyysistä voimaa edellyttävissä harjoituksissa parit jaetaan koon, iän ja sukupuolen mukaan.



Harjoitusajat ja -paikka

iistai 20.30 – 21.30

Sunnuntai 20.00 - 21.00



Kampuksen liikuntasali, Rantakatu 7F, Raahe



Ohjaajat

Ohjaajana kurssilla toimii Kickboxing Teamin päävalmentaja Leif ”Lepa” Stenius 2.dan, joka on Pohjois-Suomen ainoa potkunyrkkeilyn mustan vyön haltija, potkunyrkkeilyn suomenmestari täyskontaktissa vuodelta 2003, useiden kansainvälisesti menestyneiden ottelijoiden valmentaja ja Potkunyrkkeilyliiton virallinen ohjaajakouluttaja. Apuohjaajina toimivat Kickboxing Teamin kokeneimmat harrastajat.



Lisätietoja sekä ilmoittautumiset

Olli Jokela

p. 0400 686 798

olli@kickboxingteam.com



Linkeistä lisätietoa

Kickboxing Team ry:

Kickboxing Team Ry (KBT) Oulu

HUOM! SIVUSTO TÄYSIN UUSITTU - KATSO JA IHASTU!



Suomen Potkunyrkkeilyliitto:

Tervetuloa Potkunyrkkeilyliiton sivuille - Suomen Potkunyrkkeilyliitto

via Pakkotoisto.com http://www.pakkotoisto.com/kurssi-ilmoitukset-lajinaytokset/117677-kickboxing-teamin-peruskurssi-raahessa-19-9-2013-a/