Hyödylliset lisäravinteet

Morjes! Oon 17v jannu ja en oo muutamaan vuoteen treenannut juuri yhtään ja nyt tekis mieli aloittaa uudelleen.



Elikkä mitkä ovat OIKEASTI hyödyllisiä lisäravinteita, mitä kannattaa ostaa?



Whey 80 + kreatiini + Malto flex pure + zma? zma sitä varten, että unenlaatu ei ole mikään maailman paras.



Ostanko tohon päälle vielä massanlisääjiä/aminohappoja/yms vai olisko jo täydellinen setti.



Kaikkea saa ehdottaa, mutta noita olin nyt näin alkuun miettinyt.



Kiitos!

via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1hR8q6h