Moro! Eli aloittelija kaipaisi neuvoa unelma kropan hankkimiseen. Olen siis 17 vuotias, painan 75kg ja olen 189cm pitkä. Vatsan kohdassa "pientä läskiä":face:, mutta ei mitään paidan alta näkyvää mahaa ole.
Eli varsinainen kysymys. Millä tavoin minun kannattaisi aloittaa tämän unelma kropan hankkiminen? Eli miten saisin alkajaiseksi läskin pois vatsasta.
Kuvassa unelma kroppa.
Käyn siis koulua, eli päiväs aikaan ruokavalion suhteen ei ole paljon valinnan varaa.
-------------------------
Pahoittelut, jos juuri tälläiset postaukset luokitellaan turhiksi, ja jos näin katsotaan ylläpito varmasti tämän poistanee.
Eli varsinainen kysymys. Millä tavoin minun kannattaisi aloittaa tämän unelma kropan hankkiminen? Eli miten saisin alkajaiseksi läskin pois vatsasta.
Kuvassa unelma kroppa.
Käyn siis koulua, eli päiväs aikaan ruokavalion suhteen ei ole paljon valinnan varaa.
-------------------------
Pahoittelut, jos juuri tälläiset postaukset luokitellaan turhiksi, ja jos näin katsotaan ylläpito varmasti tämän poistanee.
Diettiä vai rankempaa treeniä?
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire