Nyt en sitten tiedä yhtään miten voisin paremmin selittää ongelmani kuin kutinalla. Eilen tein olka/hartia/ojentaja/hauis ja rinnan käsittävän salitreenin. Tänään on koko päivän ollut olkahartia seudulla pientä kutinaa lihaksissa. Mikään paikka ei ole kipeytynyt, eikä suoritusten aikana normaalia kummempaa tuntunut.
Eilen ei tosin tullut vedettyä mitään lisäravinteita. Muuten olen syksyn vetänyt Fast:n muscle+ töhnää. Mahdollisesti jonkin eineksen puutosta, vai onko alkujytinää jollekin suuremmalle ongelmalle?
Eilen ei tosin tullut vedettyä mitään lisäravinteita. Muuten olen syksyn vetänyt Fast:n muscle+ töhnää. Mahdollisesti jonkin eineksen puutosta, vai onko alkujytinää jollekin suuremmalle ongelmalle?
"Kutina" olka/hartialihaksessa
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire