Tämmöistä yleistä voimatason mittaria olen ajatellut itselleni..
12 x leuka
12 x penkki
12 x kyykky
nämä siis omalla painolla tehtynä - kuinka moni pystyy?
Mielestäni pitää olla voimatasot kohtuukunnossa, että saa nuo tehtyä... ei siis mikään mahdoton, mutta kertonee jotain
12 x leuka
12 x penkki
12 x kyykky
nämä siis omalla painolla tehtynä - kuinka moni pystyy?
Mielestäni pitää olla voimatasot kohtuukunnossa, että saa nuo tehtyä... ei siis mikään mahdoton, mutta kertonee jotain
via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1lfPtgt
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire