Pitkiä juoksumatkoja ja voimatreeniä jaloille tullut useampi vuosi treenailtua. Vähän tässä uuteen syyniin olen ottanut ravinnon, josta yhtenä osa-alueena palautusjuomat. Itsellä menee melko 50/50 kestävyys- ja voimatreenit.
Mitä käytätte, ihan proteiinivalmisteita veteen sekoitettuina vai jotain valmiita juomia? Löysin vasta Maitomaan TEHO Sportit, jotka on tosi hyvänmakuisia. Olvi näkyy olevan markkinoijana, joten tämähän on mukava, kun saa sekä kaljat että proteiinit samasta puljusta.
Mitä käytätte, ihan proteiinivalmisteita veteen sekoitettuina vai jotain valmiita juomia? Löysin vasta Maitomaan TEHO Sportit, jotka on tosi hyvänmakuisia. Olvi näkyy olevan markkinoijana, joten tämähän on mukava, kun saa sekä kaljat että proteiinit samasta puljusta.
via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1sxIEdj
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire