Kysytääs nyt täältä kun ei meinaa ketjua löytää mistään tähän aiheeseen liittyen.
Elikkäs ideana olisi alottaa mehupaasto noin kymmeneksi päiväksi ( kaiken maailman vihannekset ja hedelmät mehuiks koneella, ja kolme lasillista päivässä ) , jonka jälkeen jos kaikki menee hyvin tai tuntuu siltä niin jatkan vuoden loppuun saakka.
Mutta rupesin miettiä tässä että miten toi treenin jälkeinen palautusjuoma vaikuttais paastoon, ihan perus protskua rankan treenin jälkeen, viisi kertaa viikossa. Pitäsköhän jättää kaikki lisäravinteet jokski aikaa vaan pois vai onko se liikaa sitten keholle?
Mielipiteet tänne vaan! Ja samalla jos on kokemuksia kyseisestä paastosta ni ois kiva kuulla minkälaisia tuloksia on saanut aikaseks.
Itellä ei ole kun painon pudotus mielessä, mutta eihän se lihaksien kasvu mitenkään haittaa samalla :D
Elikkäs ideana olisi alottaa mehupaasto noin kymmeneksi päiväksi ( kaiken maailman vihannekset ja hedelmät mehuiks koneella, ja kolme lasillista päivässä ) , jonka jälkeen jos kaikki menee hyvin tai tuntuu siltä niin jatkan vuoden loppuun saakka.
Mutta rupesin miettiä tässä että miten toi treenin jälkeinen palautusjuoma vaikuttais paastoon, ihan perus protskua rankan treenin jälkeen, viisi kertaa viikossa. Pitäsköhän jättää kaikki lisäravinteet jokski aikaa vaan pois vai onko se liikaa sitten keholle?
Mielipiteet tänne vaan! Ja samalla jos on kokemuksia kyseisestä paastosta ni ois kiva kuulla minkälaisia tuloksia on saanut aikaseks.
Itellä ei ole kun painon pudotus mielessä, mutta eihän se lihaksien kasvu mitenkään haittaa samalla :D
Mehupaasto ja Lisäravinteet Samalla...?
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire