Terppa! Kaipaisin vähän suuntaa antavaa neuvoa tälläseen ongelmaan. Olen nyt ollu about 2kk dieetillä ja paino tippunu 78->71 ja nyt se on muutaman viikon aikalailla noissa samoissa lukemissa pyöriny ja mietiskelin että pitäskö koittaa alkaa kasvattamaan lihasta, vai jatkaa dieettiä? Vähän oon kyllä tyytymätön tohon ulkonäköön vielä koska tuntuu sivuilla vielä olevan läskiä ja mahan kohalla... Vai voiko tämä johtua siitä kun ei oikeen lihastakaan oikeen ole? Pituutta on about 175cm.
via Pakkotoisto.com http://www.pakkotoisto.com/aloittelijoiden-osio/118164-kumpaan-suuntaan/
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire