Eli onko kukaan pakkislainen testannut? Mielellään kuulisin kokemuksia, sillä tarkoituksena olisi itse tuo 9 viikkonen ottaa testiin parin viikon päästä.
Täältä löytyy ohjelma: T Nation | The 915 Workout Program
Ja toki tuosta on mukava kuulla mielipiteitä myös niiltä, jotka osaavat ohjelmaa arvioida ilman kokeiluakin.
Täältä löytyy ohjelma: T Nation | The 915 Workout Program
Ja toki tuosta on mukava kuulla mielipiteitä myös niiltä, jotka osaavat ohjelmaa arvioida ilman kokeiluakin.
Christian Thibaudeaun 915- ohjelma
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire