dimanche 8 septembre 2013

Akillesjänteen leikkauksessa olleet, millaista oli toipuminen?

Löysin topicin missä käsiteltiin poikki menneitä jänteitä, mutta omalla kohdallani ei kyse ole siitä, vaan lievemmästä tapauksesta. Akilleksessa oli krooninen ja säännöllisesti uusiutuva tulehdus parin vuoden ajan ja paksuuntuma, sekä oli muodostunut kiinnikkeitä. Kävely sattui lopulta jonkin verran, juokseminen ja pohjetreeni salilla mahdotonta. Tämän vuoksi tehtiin leikkaus missä kiinnikkeet putsattiin. 2 viikkoa määrättiin kepeillä kävelyä jonka jälkeen saan kävellä kivun sallimissa rajoissa. Treenaamaan ei pääse vielä pitkään aikaan, fysioterapia alkaa myöhemmin.



Millaisia toipumisprosesseja on Pakkiksen käyttäjillä vastaavista ollut? Kauanko kesti että pääsitte täysipainoiseen salitreeniin takaisin jalkojen/pohkeiden osalta? Millaisia kipuja toipumisessa?



Itselläni tällä hetkellä pohje helvetin kipeä kun leikkauksesta on kulunut viikko. Kipulääkkeistä huolimatta. Itse akilles ei ole kipeä lainkaan, mutta pohkeessa tuntuu.





via Pakkotoisto.com http://www.pakkotoisto.com/vammat-ja-lihashuolto/118172-akillesjanteen-leikkauksessa-olleet-millaista-oli-toipuminen/

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire