Elikkä voisko joku auttaa tekemään minulle treenin kotio? koska ei ole mahdollisuutta käydä salilla.
Kotoa löytyy penkki jossa on joku butterfly homma ja reisi juttu :D ja tietysti tanko ja painot.
Kertokaa miten saan kotona treenattua koko ylä kroppaa? Mutta suurin tarkotus on saada penkistä paljon kerralla.
Mutta en halua että muutkaan jää treenaamatta. Kiitos paljon!
Kotoa löytyy penkki jossa on joku butterfly homma ja reisi juttu :D ja tietysti tanko ja painot.
Kertokaa miten saan kotona treenattua koko ylä kroppaa? Mutta suurin tarkotus on saada penkistä paljon kerralla.
Mutta en halua että muutkaan jää treenaamatta. Kiitos paljon!
via Pakkotoisto.com http://www.pakkotoisto.com/aloittelijoiden-osio/119969-kotiin-apua/
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire