Tyttöystävä ja ruokavalio.

Elikkäs miten te muut kehonrakentajat olette hoitaneet tälläisen mukavan yhdistelmän? Ainiin, ja varmaan pitäs jotain taustaa kertoa. Elikkä itse syön 3h välein aterian, joka koostuu laadukkaista makro- ja mikroravinteista. Käytännössä siis hiilarit tulevat täysjyvätuotteista, proteiinit aina kalasta/kanasta/kalkkunasta/kananmunasta jne. Rasvaa saan kylmäpuristetuista öljyistä(joita siis käytän ruuanlaittoon) sekä kalaöljykapseleista ja toki vähän tulee myös muistakin.



Ja tosiaan pienenä ongelmana on tälläinen yhtälö että tyttöystävä ei usko, että 1-3 ruoan jättäminen väliin (joskus tulee kaupungilla pyörittyä tyttöystävän ja hänen kavereidensa kanssa, toki silloin on oma palkkari mukana;) ) tai sen korvaaminen ''vastaavalla'' ruualla (esim. potttumuusi ja nakit..) vaikuttaisi mitenkään voimatasoihin tai kehittymiseen. Eli käytännössä jos menen tyttöystäväni luokse niin syön aina hänen kokkaamiaan ruokiaan (toki ne on perkeleen hyviä, mutta omatuntoa kalvaa aina syödä niitä). Pitäiskö sitä vain jotenkin tuoda asia esille että meikäläinen toimii vain noilla omilla ruuilla, ja ottaa omat kanat ja riisit mukaan tyttöystävälle?



Varmaan teen tämän asian suhteen kärpäsestä härkäsen.

via Pakkotoisto.com http://www.pakkotoisto.com/seksi-parisuhteet-deitti/120083-tyttoystava-ja-ruokavalio/