Hei! Tarkoitus on kiristellä pari kiloa ja hurahdin kokeilemaan muodikasta pätkäpaastodieettiä. Aloitin viime viikolla, eka päivä meni hyvin ilman juurikaan nälän tunnetta. Toinen paastopäivä oli raskas, olin käynyt pyöräilemässä ja lyhyellä juoksulenkillä ja olo oli aika hutera (virhe!). Muina päivinä pyrin syömään maltillisesti, mitä nyt viikonloppuna tuli herkuteltua.. onko muita mimmejä kokeilemassa tätä metodia?
via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1tcCU51
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire