Kertokaa jotakin hyviä ja mielellään halpoja proteiininlähteitä ottaen huomioon nuo em. allergiat. Aika yksipuolista alkaa olemaan kananmuna, tuna (kallista), kana (kallista), punainen liha-kombo. Pähkinät juu, mutta sisältävät ihan pirusti kaloreita.
via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1oaVj1U
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire