Eli salia oon harrastanu muutamia vuosia ja kerran aikasemmin meni kyykätessä alaselkä niin kipeeksi, et parantumiseen meni noin puoli vuotta. Lääkäri sano et saatto olla välilevyjen kans jotain, muttei sitä sitten tarkemmin tutkittu. Pientä skolioosia myös löyty selästä. Kuulemma levolla ohitte ja niin se sitten menikin.Sain lihasrelaksantteja myös, mutta niistä ei mitään apua. Sen jälkeen ei mitään onglemia ja kyykätäkin pystyi taas huoletta. Tästä siis noin kaksi vuotta. Nyt muutama päivä sitten tein ihan normaalin käsitreenin illalla ja aamulla oli sitten ristiselkä kipeänä. Ihmettelin vähän, sillä treenatessa ei mitään tuntemuksia alaselässä ollut, eikä nyt haba ojentajatreeni selkään pitäisi kauheesti ottaa. :D Kipu oli semmosta särkyä lähinnä, otin yhen lihasrelaksantin ja meni sillä heti ohi. Tuo mahdollinen välilevystä johtuva kipu oli silloin ihan toisenlaista. Nyt tein eilen illalla taas treenin, jaloille. Ja tänä aamuna tuo sama särky ristiselässä. Otin taas lihasrelaksantin ja kipu meni ohi. Mistähän tää vois johtua.. selvästi lihasperästä sillä noi relaksantit kerta auttaa.? Särky on todella voimakasta, mutta ei heijastu mihinkään muualle pakaraan tms..jos naisia kuulolla, niin vähän niinkuin menkka alaselkäsärkyä, mutta kymmenen kertaa voimakkaampaa.
Alaselkäongelmia
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire