lundi 29 décembre 2014

Tavoiteet 2015

Vuosi vaihtuu ja kaikkihan on saavuttanut 2014 tavoitteet, joten aika laittaa uusia tavotteita.



Omalta osalta 2014 oli ensimmäinen vuosi jolloin treenasin selkeät tavoitteet mielessä. Myös ensimmäinen vuosi jolloin treenasin järkevästi ja aloin panostamaan asioiden ymmärtämiseen. Tavoitteet täyttyi lähes loistavasti, penkki oli vähän niin ja näin, mutta tavoite rauta kuitenkin nousi.



Ensi vuonna tarkoitus aloittaa ura voimanostajana kun vielä pääsee m23 sarjaan kisaamaan. Tulokset ovat mitättömät, mutta kai se jostakin on aloitettava.



Tulostavotteet ovat aika hakusessa, koska alle vuosi tullut treenattua tuloshakuisesti niin en osaa arvioida kehitystä, mutta pistetään semmoiset mitkä olis ihan kivat jo.



Penkki: 160 kisatyyliillä (nyt ~135)

Mave: 250 (nyt 225)

Kyykky: 240 (nyt 190-200)





Tavoiteet 2015

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire