Terve.
Kävin tuossa työterveystarkastuksessa ja kreatiiniarvot olivat hieman yli viitearvojen. Osaksi varmaan johtuu kreatiinin käytöstä, mutta olin 3 kuukautta käyttämättä ja silti krea-arvot olivat viitearvojen ylärajoilla. Kreatiini käsittääkseni varastoituu lihaksiin niin voiko suhteessa korkeampi lihasmassa nostaa näitä arvoja? Minkälaisia arvoja muilla on mitattu? Itsellä pyörii siinä 100 pinnassa ja viitearvojen yläraja on tuo 100. Pituus 180cm paino 92kg ja rasvat on alle kahdenkympin hyvinkin.
Onko noista korkeista krea-arvoista pidemmän päälle haittaa munuaisille tms?
Kävin tuossa työterveystarkastuksessa ja kreatiiniarvot olivat hieman yli viitearvojen. Osaksi varmaan johtuu kreatiinin käytöstä, mutta olin 3 kuukautta käyttämättä ja silti krea-arvot olivat viitearvojen ylärajoilla. Kreatiini käsittääkseni varastoituu lihaksiin niin voiko suhteessa korkeampi lihasmassa nostaa näitä arvoja? Minkälaisia arvoja muilla on mitattu? Itsellä pyörii siinä 100 pinnassa ja viitearvojen yläraja on tuo 100. Pituus 180cm paino 92kg ja rasvat on alle kahdenkympin hyvinkin.
Onko noista korkeista krea-arvoista pidemmän päälle haittaa munuaisille tms?
via Pakkotoisto.com http://www.pakkotoisto.com/yleinen-keskustelu/118199-kreatiini-arvot-koholla/
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire