Oon tässä googlaillu ja lueskellu aiheesta sen enempää viisastumatta joten kysäsenpä asiaa täältä.
Eli siis oon harkinnu jonkinlaisen tehonlisääjän tai aminohappokompleksin (en nimityksestä ole varma), ja oon kattonu tuotteita esim starnutritionin Octane ja Intensity, tai sitte iha arginiinia ja leusiinia. Asia mitä oon pohtinu on että onko noista tai vastaavista lisäravinteista tuleva hyöty riippuvainen käyttäjän iästä, koosta tai muista fyysisistä ominaisuuksista, ja voiko niistä myöskin olla haittaa esim munuaisile tai maksalle. Oon ite käyny päälle vuoden salilla ja samalla harrastanu vuosia kilpatasolla jalkapalloa. Jos jollain on hyviä ehdotuksia tai vaihtoehtoja nii neuvoja kehiin kiitos :D
Eli siis oon harkinnu jonkinlaisen tehonlisääjän tai aminohappokompleksin (en nimityksestä ole varma), ja oon kattonu tuotteita esim starnutritionin Octane ja Intensity, tai sitte iha arginiinia ja leusiinia. Asia mitä oon pohtinu on että onko noista tai vastaavista lisäravinteista tuleva hyöty riippuvainen käyttäjän iästä, koosta tai muista fyysisistä ominaisuuksista, ja voiko niistä myöskin olla haittaa esim munuaisile tai maksalle. Oon ite käyny päälle vuoden salilla ja samalla harrastanu vuosia kilpatasolla jalkapalloa. Jos jollain on hyviä ehdotuksia tai vaihtoehtoja nii neuvoja kehiin kiitos :D
BCAA ja tehonlisääjät junnuille
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire