Valkuaiset vs hera palkkarina

Eli voisko ton nyt palkkarina käytössä olevan hera80 korvata valkuaisilla? 250 g valkuaista antais prodee saman verran. Ja miten valkuaiset yleensä proden lähteenä vs liha tai hera?

Valaiskaa tietämätöntä :)

via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1hx9WHA