jeudi 14 août 2014

Niskan/kaulan jänteet kireät!

Mikähän avuksi kun niskan ympärillä olevat jänteet on perhanan kireät ja päätä kun kallistelee nii niitä kiristää? Voisko se johtua siitä kun reenatessa jännittää niskaa kovissa sarjoissa? onko parannettavissa ihan venyttelyllä vai pitääkö käydä hierojalla asti?





via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1l5uApS

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire