Tarvitsisin kipeästi neuvoja ja apua tilanteeseeni. Toivottavasti jollain olisi antaa ohjeistusta minulle.
Olen nuori nainen, ja sairastan anoreksiaa. Sairauteni on jatkunut todella kauan, melkein puolet elämästäni. Tämän ajan olen syönyt äärimmäisen vähän ja jopa veden juominen on ollut lähes mahdottomuus.
Tämän vuoden alussa tuli taas romahdus; painoni laski muutamassa kuukaudessa lähes kymmenen kiloa. Oli syömättömyyttä, oksentamista ja ahmimista.
Sain, ja saan edelleenkin, kuitenkin apua, onneksi. Nyt kuitenkin olen melko ymmälläni ja tahdon puhua tästä nimettömänä, koska se tuntuu helpommalta. Osastohoitoakin on mietitty, mutta sitä en tahdo. Haluan saada tähän jotain järkeä kotona. Tavoitteenani on siis parantua pikkuhiljaa.
Mittani ovat nyt 169/46. Liikun jonkin verran; kävelen, juoksen joskus harvoin ja joogaan. Olen merkinnyt syömisiäni ylös pidemmän aikaa ja päivittäinen kalorisaantini on noin 1000 kcal. Viikonloppuna syön hieman enemmän, tosin vain noin 1500 kcal. Viikonlopun jälkeen paino yleensä hypähtää puolisen kiloa ylemmäs ja ahdistun siitä aina hirveästi. Vähennän syömistä, paino laskee takaisin ja nousee taas seuraavana viikonloppuna. Jos nousee.
Siitä asti, kun olen painoa yrittänyt saada ylös, se on vain laskenut. Pari viikkoa sitten söin reilusti enemmän ja tulos oli -1kg. Hämmentävää.
Otin selvää säästöliekistä ja mietin, että onko elimistöni säästöliekillä? Miten saan sen pois ja mitä siitä seuraa?
Kovasti haluaisin syödä enemmän, mutten oikein uskalla, kun kroppani reaktiot ovat mitä ovat. En kuitenkaan jaksa enää tätä huonoa oloa, palelua, nälkää, ummetusta, unettomuutta ja keskittymiskyvyn puutetta. Tahtoisin elää; opiskella ja harrastaa liikuntaa. Se kuitenkin vaatii painon nousua, mikä tuntuu tällä hetkellä vaikealta.
Neuvoja, vinkkejä, kokemuksia tai kommentteja otan vastaan ilomielin. Arvostan todella, jos joku jaksaa näin sekavaan tekstiin vastata :)
Olen nuori nainen, ja sairastan anoreksiaa. Sairauteni on jatkunut todella kauan, melkein puolet elämästäni. Tämän ajan olen syönyt äärimmäisen vähän ja jopa veden juominen on ollut lähes mahdottomuus.
Tämän vuoden alussa tuli taas romahdus; painoni laski muutamassa kuukaudessa lähes kymmenen kiloa. Oli syömättömyyttä, oksentamista ja ahmimista.
Sain, ja saan edelleenkin, kuitenkin apua, onneksi. Nyt kuitenkin olen melko ymmälläni ja tahdon puhua tästä nimettömänä, koska se tuntuu helpommalta. Osastohoitoakin on mietitty, mutta sitä en tahdo. Haluan saada tähän jotain järkeä kotona. Tavoitteenani on siis parantua pikkuhiljaa.
Mittani ovat nyt 169/46. Liikun jonkin verran; kävelen, juoksen joskus harvoin ja joogaan. Olen merkinnyt syömisiäni ylös pidemmän aikaa ja päivittäinen kalorisaantini on noin 1000 kcal. Viikonloppuna syön hieman enemmän, tosin vain noin 1500 kcal. Viikonlopun jälkeen paino yleensä hypähtää puolisen kiloa ylemmäs ja ahdistun siitä aina hirveästi. Vähennän syömistä, paino laskee takaisin ja nousee taas seuraavana viikonloppuna. Jos nousee.
Siitä asti, kun olen painoa yrittänyt saada ylös, se on vain laskenut. Pari viikkoa sitten söin reilusti enemmän ja tulos oli -1kg. Hämmentävää.
Otin selvää säästöliekistä ja mietin, että onko elimistöni säästöliekillä? Miten saan sen pois ja mitä siitä seuraa?
Kovasti haluaisin syödä enemmän, mutten oikein uskalla, kun kroppani reaktiot ovat mitä ovat. En kuitenkaan jaksa enää tätä huonoa oloa, palelua, nälkää, ummetusta, unettomuutta ja keskittymiskyvyn puutetta. Tahtoisin elää; opiskella ja harrastaa liikuntaa. Se kuitenkin vaatii painon nousua, mikä tuntuu tällä hetkellä vaikealta.
Neuvoja, vinkkejä, kokemuksia tai kommentteja otan vastaan ilomielin. Arvostan todella, jos joku jaksaa näin sekavaan tekstiin vastata :)
via Pakkotoisto.com http://www.pakkotoisto.com/ravinto/118013-anoreksia-ja-saastoliekki-apua-kaivataan/
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire