Nonniiin , moro! elikä totanoi oon 175/59. kertokaa millaset käsipainot olis näin alkuun hyvät suunnilleen? n. 4-8kg? sitte neuvokaa vähä ruokavalios kun ja jos innostun tästä vielä enemmänkin niin salikorttihan se on hommattava niin osaan sitte huolehtia siitäkin. ja kaikki neuvot ja sellaset niii kertokaa vaa :)
via Pakkotoisto.com http://www.pakkotoisto.com/aloittelijoiden-osio/118074-auttakaa-alottelijaa-d/
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire