Mitä mieltä olette onko väliä syökö hyvänä hiilarina puuron lisäksi täysjyvä riisiä vai ruisleipää. Aamulla syön pyyroa, mutta onko väliä kumpaa syö treenin jälkeen? Rn erityisemmin pidä riisin perunan mausta, mutta mietin onko ruisleipä,100% ruis yhtä terveellistä?
via Pakkotoisto.com http://www.pakkotoisto.com/mimmien-ravinto/118068-ruisleipa-vs-riisi/
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire