Taustaa: 20v normaalikokoinen nainen, 165cm ja 59kg. Kevyttä kävelylenkkiä päivittäin yhteensä n. 1,5h, salia 3-5krt viikkoon ja sillon tällön rentoa ja palauttavaa uintia. Penikat alkas vaivaamaan ekan kerran 2012 keväällä, kun aloin vaihtaa pieniä osia kävelystä hölkkään. Eli siis joku max kilsa hölkkää jossain vaiheessa lenkkiä. Vaiva ollu on-offia nyt pari vuotta, viime keväänä kävin fysioterapeutilla hierouttamassa kolme kertaa viikon välein, ei mitään pidempiaikasta apua. Tänään kävin ortopedillä, jonka aikasempiin töihin oon ollu tosi tyytyväinen. Lähdetään liikkeelle magneettikuvasta, ohjeena juosta jalka kipeeksi (oireet tällä hetkellä vaan vasurissa) ja siitä suoraan magneettiin. Lääkäri piti todennäkösenä lihaskalvon tiukkuutta/ahtautta, rasitusmurtuman mahdollisuus kuulema hyvin pieni kun luu ei ole arka. Kokeiltu on kaikkea mahdollista, eli hierontaa, venyttelyä (jota tulee muutenki harrastettua suht paljon), kinesioteippiä, kompressiosukkaa, kylmä-kuumahoitoo, kylmähoitoo, tulehduskipulääkkeitä, näin niinku nopeesti ajateltuna. Tossut on sekä fyssari että lääkäri todennu mulle sopiviksi. Molemmat polvet tähystetty, diagnoosina plica, vasuri 2009 ja oikea 2013, joten niillä ei pitäs olla enää merkitystä. Ton oikeen tähystyksen jälkeen aloin fyssarin kans juoksemaan, mutta kertaakaan en oo yli kilometriä juossu.
Magneettikuvan jälkeen ruetaan harkitseen leikkauksen mahdollisuutta, mutta täällä varmasti on joku joka osais perustella sekä faskiotomian puolesta että vastaan. Oon lukenu kaikki fiksut artikkelit mitä googlella oon löytäny, joten mielellään jotain omakohtasta tietoa jos löytyis.. Alkaa omat ideat oleen aika loppu näiden kokeilujen kanssa, joten niitäkin saa laittaa jos mieleen tulee :)
Magneettikuvan jälkeen ruetaan harkitseen leikkauksen mahdollisuutta, mutta täällä varmasti on joku joka osais perustella sekä faskiotomian puolesta että vastaan. Oon lukenu kaikki fiksut artikkelit mitä googlella oon löytäny, joten mielellään jotain omakohtasta tietoa jos löytyis.. Alkaa omat ideat oleen aika loppu näiden kokeilujen kanssa, joten niitäkin saa laittaa jos mieleen tulee :)
via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1kpXZpV
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire