Tuolla toisessa ketjussa oli juttua ettei polvet saisi työntyä eteen kyykätessä. Itselläni sitä ongelmaa on, ja kävin tänään salilla ja yritin saamieni ohjeiden mukaan vähentää polvien eteen työntymistä. Menin peilin eteen tekemään kun en ilennyt pyytää ketään polvikulmiani kattelemaan saati kuvaamaan kyykkyjäni. Koskapa peili oli suoraan edessä en ihan osaa sanoa auttoiko asennon leventäminen polvikulmiini, mutta selkeästi näin, että ei mun kyykkyongelmat polvikulmiin rajoitu. Oikea pakara ba mielestäni reiden alaosakin selkeästi vasenta puolta alempana kun oon sellasessa voimanostikyykky syvyydessä. Jalkojen pituuserolla ei selity koskapa muissa yhteyksissä vasta mitattu ja saman pituiset on. Kellään vastaavaa ilmiötä ja korjaavia toimenpiteitä? Ehkä kaikkien ei pidä kyykätä, mutta en vielä haluaisi luovuttaa.
via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1dRuE7H
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire