Paleo-palkkari?

Miten pakkiksen maidottomat ihmiset (onko niitä=D) olette saaneet haalittua kasaan suht. järkevän palautusjuoman puntin jälkeen ilman heraa? Ainakin puhdistamolla näytti olevan jotain raakakaakaolla maustettua riisiproteiinia... Tiedän että maku on varmasti kauhea mutta se ei ole tässä pääasia! Olen siis jättänyt maitotuotteet herapalkkaria lukuunottamatta kokonaan pois ruokavaliosta jolla sain ihoni kunnon parantumaan vuosia kestäneestä ja treenaamisen jälkeen oikeen riehaantuneesta aknesta ja katkaistua jatkuvan sairastelu-flunssa-kierteen. Myös jatkuva "limainen" yskä on hävinnyt. Tässä nyt siis pähkinänkuoressa perustelut moiselle päätökselle, koska ensimmäisenä varmasti aletaan kyseenalaistamaan moista rahkattomuutta! Nyt toiveena olisi vielä vieroittautua viimeisestä maidon lähteestä koska haluan kokeilla onko sillä myönteisiä vaikutuksia juuri ihon kuntoon joka voisi olla vielä parempi, jotenkin uskon tuon heran olevan syypää silloin tällöin itsestään ilmouttelevasta aknesta... Kokeilemallahan se selviää :) !



PS. Olen tietoinen maidon proteiinin ihanteellisuudesta lihasten kasvatuksessa että siitä ei enää tarvitse valaista... ;) Muutenkin kaikki järkevä keskustelu paleotyyppisestä ruokavaliosta ja bodailusta tervetullutta...

via Pakkotoisto.com http://ift.tt/Le9m8n