mercredi 22 janvier 2014

Missä vaiheessa jalat ja kädet kiristyy?

Dieetti on taas vaihteeksi hyvällä mallilla, eli palikat näkyy jo kokonaan. Kyljissä on vielä vähän laardia. Ongelmana on aina olleet löysät jalat ja kädet. Vaikka olisin vatsasta kireä, niin jaloissa on aina ollut kunnon allit. Käsistä ei lihakset ole erottunut koskaan. Ennen murrosiän kasvupyrähdystä olin jonkin verran ylipainoinen, mutta esim terkkari ei koskaan huomauttanut asiasta. Kasvupyrähdyksen jäljiltä olin 180 cm ja painoin 66 kiloa. Nyt 95. Jaloissa oli allit silloinkin.



Nyt olen päättänyt vihdoinkin saada myös jalkojen ja käsien lihakset näkyviin, vaikka kehitys kärsisikin. Voinko siis tehdä muuta, kuin jatkaa dieettaamista?





via Pakkotoisto.com http://ift.tt/KF00lR

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire