jeudi 30 janvier 2014

Yksityistä treenausta Bootcamp tyyliin

Tietääkö kukaan mistä olisi mahdollista löytää yksityistä bootcamp retuuttajaa? Treenaajaa, jolla olisi tietotaitoa ja säälimättömyyttä treenata 26 vuotiasta peruskuntoista naista.

Taustaa löytyy taistelulajeista, eikä kuntosalikaan ole tuntematon paikka. En halua kuitenkaan istua kuntopyörän selässä ja lukea naistenlehtiä.

Tarkoitan juoksua, punnerruksia, köysillä kiipeilyä, oksennusta, hikeä.

Ruokavalio on kunnossa, en polta enkä juo alkoholia, joten työn alla ei olisi työntuloksia sabotoiva yksilö.

En missään tapauksessa kuitenkaan halua suuria lihaksia. Olen pienikokoinen ja hoikka, sellaisena tahdon myös pysyä.





via Pakkotoisto.com http://ift.tt/1baVo0t

Aucun commentaire:

Enregistrer un commentaire